Ateliers « Sophro’Express » à Sézanne

Une pause bien-être avec la Sophro’Express !

Besoin de souffler et de relâcher la pression ? Rachel Gonzalez, sophrologue, vous propose un atelier court et accessible pour découvrir quelques techniques de sophrologie et retrouver calme et sérénité, même dans un emploi du temps chargé.

Places limitées – réservation obligatoire.

Les prochains rendez-vous : 

→ Jeudi 26 novembre 2026 de 12h30 à 13h00

→ Lundi 30 novembre 2026 de 12h30 à 13h00

→ Jeudi 17 décembre 2026 de 12h30 à 13h00