Atelier « Être bien avec soi » pour séniors à Sézanne

L’Espace Solid’Âge propose régulièrement des ateliers « Être bien avec soi », en partenariat avec la Mutualité Française.

Ces rencontres santé sont l’occasion d’échanger autour du bien-être, de prendre soin de soi et de découvrir des conseils pratiques pour préserver sa santé au quotidien.

Un moment convivial pour s’informer, partager ses expériences et adopter de bonnes habitudes, dans une ambiance bienveillante.

À partir de 60 ans.

→ Mardi 8 septembre 2026 de 14h00 à 16h00
→ Mardi 15 septembre 2026 de 14h00 à 16h00
→ Mardi 22 septembre 2026 de 14h00 à 16h00
→ Mardi29 septembre 2026 de 14h00 à 16h00
→ Mardi 6 octobre 2026 de 14h00 à 16h00